Рецепты

Фасолевый салат с кукурузой

30 мин.средне

Способ приготовления

1. Для соуса смешать сок лайма, оливковое масло, чеснок, соль и красный перец в небольшой емкости. Закрыть крышкой и сильно встряхнуть, пока ингредиенты хорошо не перемешаются.

2.Авокадо, болгарский сладкий перец, свежие помидоры, лук и кинзу порезать.

3.В миску для салата положить фасоль, кукурузу, авокадо, сладкий перец, помидоры, лук и кинзу.

4.Встряхнуть баночку с соусом еще раз, заправить им салат и хорошо перемешать.

Ингредиенты
  • 1 лайм
  • 1/2 стакана оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ч.л. соли
  • 1/8 ч.л. красного молотого перца
  • 2 банки объемом 420 г фасоли ЕКО натуральной
  • 250 г кукурузы ЕКО
  • 1 авокадо
  • 1 сладкий красный перец
  • 2 помидора
  • 6 стеблей зеленого лука
  • 1/2 стакана нарезанной кинзы (по желанию)
Продукция в рецепте
КукурузаОбъем 425 мл.
Похожие рецепты в категории Салаты
15 мин.легко Салат из красной фасоли и брынзы
  • банка объемом 420 г консервированной фасоли ЕКО натуральной
  • 150 г сыра брынза
  • 150 г зелени для салатов (листовой сала, петрушка, укроп)
  • половина стакана ...
Всё об овощах, вкусной и здоровой еде. Разрешается копирование и использование материалов при условии сохранения ссылки на сайт ГК Лакония.